宁波皮肤科医院

白斑怎么预防比较好呢?

文章来源:宁波复大皮肤病专科医院

  白斑是很常见的且容易反复发作的皮肤病,常常给患者带来自卑感。宁波复大医院医师称,特别是在皮肤表面的白斑,直接影响患者形象和容貌,加上白斑具有遗传的可能性,让患者在工作生活上甚至是婚姻家庭上都深受白斑的困扰。因此,预防白斑对每个人来说都是很有必要的,白斑怎么预防比较好呢?

  在夏天的时候,大家要好好预防白斑。此时,高温炎热,紫外线特别强烈,这个时候裸露部位的皮肤更容易受到强烈的紫外线照射,尤其是脸部,颈部,这些部位更要做好防护措施,避免衣服和皮肤之间直接的摩擦,同时也要选择适合自己的化妆品,女性朋友避免化妆品的使用不合理导致白斑的发生,尤其不用粉底霜,由于夏天温度比较高,高温的天气容易引起皮肤的毛孔扩张,一旦化妆品当中的重金属或者化学物质刺激到局部皮肤也会导致白斑的发病。

  白斑作为皮肤病,但它和患者的身体免疫力关系也不小。北京德胜门中医院医师建议,大家在平日里应该保证每天有规律的作息,也可以适当运动,多活动来提高身体素质,不熬夜,在平时遇到不开心不愉快的心理要学会调节,尽量避免给自己太大的思想负担,维持一个乐观的心态和平稳的情绪才能促进白斑的治疗,一定不要出现压抑的心态,要学会发泄心中的郁闷,这样才能让自己心理健康,才能维持身体内分泌的平衡,才能降低白斑的发病。

  想要预防白斑,大家先要知道那些影响白斑恢复的因素。在生活上尽量避免皮肤受伤,同时避免接触化学成分复杂的物质,远离醌类的化学物品,女性患者很好不用化妆品,同时也要避免皮肤遇到强烈的阳光暴晒,尤其是在夏天,外伤不仅会引起同形反应,还可能是引起白斑的直接发病原因。

  白斑的预防大家也要注意自己的日常饮食,在平时很好不吃刺激性比较大的食物,少吃富含维生素C的食物,忌口海鲜,牛羊肉这些称为发物的食物,多吃富含微量元素的食物,维持身体营养平衡才能有强壮的抵抗力,从而防止白斑的发生。

  以上就是对白斑预防的建议,希望能为你带来帮助。如果想要了解更多有关白斑的相关知识,你可以选择咨询宁波复大医院在线医师,医师临床经验丰富,技术水平高,能针对你提出的问题,作出详细的解答。

温馨提示: 应国家卫生部《关于在公立医院施行预约诊疗服务工作的意见》要求,同时为缓解看病难现状,做为省市医保定点单位的宁波复大皮肤病专科医院响应号召,开通网上免费咨询、挂号平台,您可通过在线咨询或拨打电话(0574-2799 1711)直接沟通,获得有效帮助!