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黄褐斑的出现要注意什么

文章来源:宁波复大皮肤病专科医院

黄褐斑的出现要注意什么?黄褐斑也称肝斑,为面部的黄褐色色素沉着。多对称蝶形分布于颊部。多见于女性,血中雌激素水平高是主要原因,其发病与妊娠、长期口服避孕药、月经紊乱有关。损害为黄褐或深褐色斑片,常对称分布于颧颊部,也可累及眶周、前额、上唇和鼻部,边缘一般较明显。那么,黄褐斑的出现要注意什么?我们一起来了解一下。

黄褐斑的出现要注意什么?

1、精神愉快,乐观开朗。由于情绪抑郁可以诱发或加重黄褐斑,因此,应保持愉悦乐观的心情。

2、避免进食有光感作用可以加重黄褐斑的食物,如黄泥螺、芹菜、灰菜、油菜、苋菜等。

3、应尽量减少外出晒太阳或应加强防晒,包括撑遮阳伞、戴帽子或外涂防晒霜等。

4、尽量少用化妆品,避免使用劣质化妆品,因化妆品中的某些成分如氯化亚油酸、枸椽酸、水杨酸盐、金属、防腐剂和香料等与黄褐斑的发生有关。

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