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长痘痘多长时间能好

文章来源:宁波复大皮肤病专科医院

长痘痘多长时间能好?痤疮是因皮脂腺导管与毛孔堵塞使皮脂外溢不畅所致,主要发生于面、胸、背等处,形成黑头、白头、脓包,痤疮是一种多因素的疾病,其发病机制与内分泌、皮脂分泌、毛囊管角化过度、异常菌群和炎症有关。饮食如脂肪、糖类等可诱发加重痤疮的发展,情绪紧张及某些化学因子、矿物质油、碘、锂,可促进痤疮恶化。

宁波复大皮肤病专科医院医生说当皮肤出现痤疮的时候,应该及时的进行处理,认为痤疮能够自己消失的人是对痤疮的潜在危害没有明确的认识,痤疮是很容易出现恶化的,当痘痘出现的时候,不少人在护理痘痘的时候很容易走入误区,认为痤疮和饮食、个人生活习惯、卫生状况、熬夜等无关。其实,虽然这些因素不是导致痘痘的直接原因,不过在痤疮出现之后,这些因素也是能够加重病情的。

如果痤疮患者在发病的前期,正确的做好预防痤疮的护理工作,一般痘痘就能够在一个星期左右的时间中自行的消除,而且也不会有痘疤产生,而在痘痘的发生期间,挤压、抠痘痘都会导致真皮层受损严重,痘疤痘印的生成只是一个小问题,还会形成皮肤间的交叉感染,会引起更多的痘痘产生,当痘痘愈合转化为痘疤之后,治疗的难度也会相应增大,也需要专业的方式才能够将其去除。

皮肤病医生指出,长时间的超负荷工作,特别是晚上加班的上班族,难免会内分泌出现失调,导致痤疮出现。对此,我们给出了以下的建议,在熬夜加班之前,很好是洗洗脸,把面部的油脂洗掉,化妆的很好能卸妆,晚上的时候尽量不要的喝咖啡,早点结束早点睡觉,熬夜加班也是不建议的。

饮食上最少少吃一些辛辣刺激,油腻的食物,饮食方面需要注意,不要偏食挑食,很好是多吃一些新鲜的水果蔬菜,很好是多吃一些蛋白质丰富的食物,比如牛奶,鸡蛋,平常饮食的时候,需要以全谷类作为主食,并且需要摄取充足的蔬菜水果,适量的牛奶鸡蛋等。饮食上不要暴饮暴食,也不要偏食。

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