宁波皮肤科医院

痤疮患者的食疗方法是什么

文章来源:宁波复大皮肤病专科医院

痤疮在生活中非常的多见,尤其是一些年轻的人群更容易让痤疮出现到自己的身上,痤疮对患者的容貌有一定的影响,对患者的自尊心是一种很大的打击,所以有效的避免痤疮危害是重要的。下面我们就来为大家分享一下痤疮患者的食疗方法,希望对大家能够有所帮助,避免痤疮给自己生活带来影响。

果菜绿豆饮

用小白菜、芹菜、苦瓜、柿子椒、柠檬、苹果、绿豆各适量。先将绿豆煮30分钟,滤其汁;将小白菜、芹菜、苦瓜、柿子椒、苹果分别洗净切段或切块,搅汁 ,调入绿豆汁,滴入柠檬汁,加蜂蜜调味饮用。每日1-2次,具有清热解毒、杀菌之功效。

绿豆薏苡仁汤

绿豆、薏苡仁各25克、山楂10克,洗净,加清水500克,泡30分钟后煮开,沸几分钟后即停火,不要揭盖,焖15分钟即可,当茶饮。每天3-5次,适用于油性皮肤。

枸杞消炎粥

枸杞子30克、白鸽肉、粳米各100克,细盐、味精、香油各适量。洗净白鸽肉、剁成肉泥;洗净枸杞子和粳米,放入砂锅中,加鸽肉泥及适量水,文火煨粥,粥成时加入细盐、味精、香油,拌匀。每日1剂,分2次食用,5-8剂为1个疗程,具有脱毒排邪、养阴润肤之功用。

海带绿豆汤

海带、绿豆各15克、甜杏仁9克、玫瑰花6克,红糖适量。将玫瑰花用布包好,与各药同煮后,去玫瑰花,加红糖食用。每日1剂,连用30日。

薏苡仁海带双仁粥

用薏苡仁、枸杞子、桃仁各15克,海带、甜杏仁各10克、绿豆20克、粳米薏苡仁海带双仁粥80克。将桃仁、甜杏仁用纱布包扎好,水煎取汁,加入薏苡仁、海带末、枸杞子、粳米一同煮粥。每日2次,具有清热解毒、清火消炎、活血化瘀、养阴润肤之功效。

以上就是对痤疮患者的食疗方法的讲解,如果你是痤疮患者一定要重视自己的日常饮食,不要食用辛辣和刺激性大的食物,日常适当的进行锻炼,搞好个人的卫生,只有重视日常的防护工作才是良好的预防痤疮的措施。同时提醒患者朋友正确的治疗也是重要的,切不可想当然,盲目的处理。

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